Terapia dzieci i młodzieży

Psychoterapia jest procesem leczenia, którego celem jest zmiana niekorzystnych i trudnych sposobów funkcjonowania oraz uwolnienie pacjenta od niepokojących objawów ( np. lęku czy depresji). Podstawą terapii jest zbudowanie relacji terapeutycznej oraz stworzenie bezpiecznych warunków do przyglądania się sobie i swojemu funkcjonowaniu. Ze względu na to oraz z powodu specyfiki narzędzi i materiałów terapeutycznych wykorzystywanych w terapii dzieci i młodzieży  terapia on-line nie jest najlepszym pomysłem. 

W Poradni Harmonika oferujemy terapię poznawczo-behawioralną ( TPB) dzieci i młodzieży. W pracy terapeutycznej stosujemy również inne metody, między innymi  tzw. Trzeciej Fali czyli ACT oraz DBT. Skuteczność TBP została udowodniona wieloma badaniami klinicznymi. 

Najczęstrze (lecz nie jedyne) problemy dzieci z jakimi zgłaszają się rodzice oraz jakie leczymy za pomocą terapii poznawczo-behawioralnej to zaburzenia lękowe ( np. lęk przed szkołą, lęk społeczny, ataki paniki), depresja, samookaleczenia, zaburzenia zachowania, stres. 

Pierwsza konsultacja ( czasami dwie lub trzy )  jest najczęściej konsultacją rodzinną i trwa 1,5 h. W takiej konsultacji biorą udział rodzice/opiekunowie dziecka. Konsultacja rodzinna jest niezbędna do tego, aby terapeuta jak najlepiej poznał sytuację dziecka i rodziny, problem z jakim rodzina się zgłasza i aby w efekcie mógł jak najskuteczniej pomóc dziecku. Czasami dziecko chce być na pierwszej wizycie samo i oczywiście jest to  możliwe.  Zawsze formę pierwszego spotkania ustalamy wspólnie z Państwem. 

Sesje terapeutryczne z dzieckiem trwają 50 min. Aby terapia była efektywna sesje powinny odbywać się 1 x w tygodniu. W wyjątkowych przypadkach mogą odbywać się co 2 tygodnie, jednak w tej sytuacji proces terapeutyczny będzie trwał znacznie dłużej. Częstotliwość i formę spotkań ustalą Państwo razem z terapeutą.                                                                                           

Co kilka tygodni/miesięcy odbywają się sesje z rodzicami. Służą one podsumowaniu dotychczasowego leczenia, omówieniu postępów i trudności w terapii oraz, w miarę potrzeby, daniu rodzicom narzędzi i umiejętności potrzebnych do radzenia sobie z problemami dziecka. 

Psychoterapia jest procesem i aby była skuteczna muszą być spełnione pewne warunki, między innymi odpowiednia częstotliwość i forma spotkań. W tym procesie nie da się niczego przyspieszyć a współpraca z rodzicami/opiekunami  i Państwa aktywne uczestnictwo w leczeniu dziecka ma ogromne znaczenie dla efektywności terapii. 

Wspólnie możemy pomóc Państwa dziecku oraz całej rodzinie w osiągnięciu dobrego życia.